張德芬《遇見未知的自己》最火的20句話,句句精闢,令人動容

2018-10-14 由 情話甜句 發表于美文

 
1、別為了那些不屬於你的觀眾,去演繹不擅長的人生。

2、我們的思想總是在過去和未來,但我們的身體和呼吸卻永遠是在當下的。

3、什麼樣的人最有魅力?我愈來愈覺得,答案就是,內心有力量的人。什麼叫做「有內在力量」?就是遇到困難,碰上痛苦時,能夠坦然與自己的負面情緒相處。困難大家都有,痛苦每個人也不缺,只要是人,這些都是不可避免的。但內在力量強大的人可以不受苦。

4、當你真心想要一樣東西的時候,你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率,然後全宇宙就會聯合起來幫助你達到你想要的東西。

5、所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝,帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話,我們會驚喜地看到裡面珍藏的禮物。

6、你不是擔心沒有人愛你。你擔心的是沒有人用你要的方式愛你。到頭來你會發現你的擔心是對的:沒有人能以你想要的方式愛你,除了你自己。

7、不要期待一個人會出現在你的生命中,滿足你所有的心理需求,從此你就不再寂寞了。沒有這回事。

8、讓我們心理上受苦的,不是事情本身,而是我們對事情的想法和圍繞著這個事情所編造的故事。

9、一旦那個令你快樂的事情不復存在,你的快樂也隨之消失。而喜悅不同,它是由內向外的綻放,從內心深處油然而生。

10、為什麼我們越長大,越孤單,越不安,越不快樂?因為我們在追求快樂的過程中,離真實的自己越來越遠了。

11、負面情緒就像黑暗無法驅趕,唯一能做的,就是帶進光來。喜悅是消融負面情緒最好的光。

12、你不是你的工作,你不是你的表現,你不是你的成功,也不是你的失敗。這些外在的東西,絲毫動搖不到你那個內在的真我,看清楚小我的虛假認同。

13、我們人會受苦的最大原因就是抗拒事實。

14、最美好的狀態就是,看過了世界的黑暗與痛苦,卻依然相信它的單純與美好。希望那時候,我們都變成了更好的自己。沒有早一步,也沒有晚一步的,就在那時候,遇到你。

15、我們在意的事情太多,加晉在身的職位,我們太在意誰的高誰的低。攤在面前的事,我們太在意誰幹的重,誰幹的輕,分到手的東西,我們太在意誰得到的多誰得到的少。弊病太大,矛盾太多,頭緒太雜,人心太亂,總之,一句話,私慾太強。心底里的恐慌無法消解的時候,自私就會甚囂塵上,占據我們的心靈。

16、盡力做好自己份內的事,剩下的就交給老天,其實人生如是而已。

17、一些天生的恐懼,所求不得的憤怒,希望落空的悲傷,都只是一種生命能量的自然流動而已,它會來,就一定會走。

18、我們自以為可以操縱我們的生活,做出自由的選擇,但實際上,我們是一部自動化制約模式下的機器,很多時候身不由己。

19、我們每個人每天都在挑剔很多東西,吃的、穿的、用的、還有自己的親人、朋友……可是我們卻從來不挑剔自己腦袋裡面的思想。它說什麼我們就相信什麼。

20、有人說,知道自己要什麼很重要,但我們到底要什麼,是會隨著時間之流而改變的,所以不如順著時間之流走吧。一切都有最好的安排。

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